Nilüfer Şen Çakar

Huzurlu bir pazar sabahından geride kalanlar...çay bahçesinde tek tük insan vardı. Sahildeki martıların çığlıkları ve mekanın açtığı hafif müzik dışında ortam sessiz ve sakindi. Kahvemi yudumlarken bu fotoğrafı çektim. Instagramda paylaştım. Ardından kendi kendime "O telefonu hemen bırak elinden ve anın keyfini çıkar." dedim...Sonrası terapi gibi denizi izlemek, gökyüzüne dalmak :)

Hayat dersleri dünyaca ünlü, etkili ve başarısı tescillenmiş bir kadından gelirse kulak vermemek mümkün değil. Bu kitapları e-book olarak buldum. Açıkçası Oprah Winfrey'i yakından takip etmezdim. Programları yıllarca çok ses getiren, kitapları çıkmış bir iş kadını ve TV yıldızı olduğunu biliyordum elbette. Hatta Love and Marriage dizisinde Oprah ile ilgili espriler de çok yapılırdı. Fakat dediğim gibi hayatına dair detayların yaşam tecrübeleri ve biyografik anılarla anlatıldığı bu kitabın hepsini okumadım ama 50 yaşam dersini tek tek okudum ve beğendim.  "Lesson 1: Economic poverty, however desperate, can be overcome. Just because you start with nothing does not mean that you are fated to always be poor. ...... Lesson 4: Education is the single most important means of creating ambition, and the means by which those ambitions can be realised ......... Lesson 6: You can’t sit at home and expect opportunities to pop up there. You need to be prepared to move, sometimes long distan...

“This is a conversational slap from the universe to wake you up to your true potential, to unfuck yourself and get spectacularly into your life.” "Bu sizi uyandırmak, kendinizi toplamanızı ve muhteşem biçimde hayata atılmanızı sağlamak için evrenin yüzünüze attığı sohbetvari bir tokattır." Şimdi bu kadar iddialı bir cümleyle başlayınca bir kitap ya içini dolduracak kadar harika birkaç öneri çıkar ya da bomboş laf salatası...Maalesef ikincisi  Yazara ait pek bir düşünce veya yenilik göremedim. Aristo, Sokrat, Epictetus, Carl Jung, Napoleon, Theodore Roosevelt'ten güzel özlü söz alıntıları yapılmış, 98 sayfalık kitabın sonunda iki adet tavsiye verilmiş ki bunlar zaten genel geçer bilgiler. O da nedir? 1. Eğer hayatından memnun değilsen yaptıklarını yapmayı bırak. 2. Vazgeçtiğin yanlış ve verimsiz hareketler yerine seni ileri taşıyacak yeni şeyler yap E şimdi bu "bestseller" kitabı gömmüş gibi olmak istemem ama şu yukarıdaki iki tavsiyeyi - ki bu son iki tavsiyeyi ...

Çok iddialı bir başlık, klasik bir kişisel gelişim vaadi yapmayacağını anlatmaya çalışan bir yazar, ara ara yaşam öyküleri, filozof ve düşünürlerden serpiştirilmiş cümleler, çok bilindik formüller, işe yarayabilecek "hımm bak bu olabilir" dedirten birkaç tavsiye... Aşağıdaki çarpıcı başlangıç kitap hakkında beni biraz umutlandırmıştı ama hızlıca göz gezdirip sayfalar arasında dolanırken -vasat bilgiler dışında- aradığımı bulamayınca bu kitap için hayal kırıklığı diyebiliriz... " Life moves quickly. A handful of decisions you make in your early life will impact your future. Choices have consequences, and the ones you made in the past might lead to a regret filled future. Maybe you thought you had made the right decisions at the time. You did what you were told to do. You followed the rules and played it safe. You were told the path to success was stable and went in a straight line—only to find there was no gold at the end of the rainbow. Now you’re feeling stuck. You look...

Tanya Goodin  July, 2017 Türkçesi Daha İyi Bir Yaşam için Dijital Detoks olan kitap 34 sayfalık kısa ve öz tavsiyeler içeriyor. Bunların arasında sanıldığı gibi teknolojiyi tümden çöpe atmak yok. Onun yerine ekran bağımlılıklarımızı sınırlamak üzerine yerinde öneriler var. Mesela bakkala, markete giderken cep telefonunu evde bırakmak, cebin alarmını kurmak yerine klasik bir çalar saat almak, her sıkıldığımızda ekrana sarılmak yerine dikiş dikmeyi öğrenmek, birşeyler pişirmek, göğe bakmak, doğada yürüyüş yapmak, evde cep telefonlarının bırakıldığı bir kutu oluşturup ailece geçirilen zamanlarda ekrana bakmak yerine yüzyüze konuşmak, bir şiir ezberlemek vb. Bir de alıntı yapayım: "A digital detox isn’t about hurling your screens into a trash can and reverting to a tech-free way of life. It’s not about giving up the digital world altogether. A digital detox is about learning to live with technology in a way that’s healthy. It’s about balance. So how can we regain some balance in our l...

Dr. Bahar Tezcan Küsurat Yayınları Psikoloji  Hamur Tipi : 2. Hamur Ebat : 13,5 x 19 İlk Baskı Yılı : 2019 Baskı Sayısı : 1. Basım Kitabın tanıtım bülteni şu şekilde: “Oysa bir ayrılıkla başladı hayat. Annenin güvenli bedeninden kopan insan, yaşamı da ölüm denen ayrılıkla terk edecek.” “Geçmişi anlamak bugünkü ilişkileri anlamaktır. İmkânsızdan mümküne geçmektir.” Biriyle karşılaştınız bir gün. Üzerinde sizi kendisine çeken mıknatıslar vardı. Kalbiniz öyle hızlı atmaya başladı ki, “İşte,” dediniz, “hayatımın aşkı.” Bir anda peri tozu serpildi hayatınıza. Çok mutlu oldunuz, onsuz yaşayamayacağınızı düşündünüz, sözler verdiniz birbirinize, hatta evlendiniz belki. “Ölüm bizi ayırana dek,” dediniz sesiniz titreyerek. Lakin masal burada bitmedi. Ne olduğunu anlayamadan hayatınıza serpilen peri tozlarında boğulmaya başladığınızı hissettiniz. Bir şeyler ters gidiyordu. Sevilmek için sürekli çaba sarf ediyor ama bir türlü karşılığını alamıyordunuz. Sizi hayatınızın aşkı olduğuna inandığını...

Sinemada izledim ve verdiğim bilet ücretine değdiğini düşünüyorum. Ekip güzel, oyunculuklar güzel, senaryo güzel ve orjinal...Hem duygusal hem de yer yer kahkaha attıran sahneleri var. İnce espriler, dokundurmalar da mevcut. Yakın zamanda böyle kalabalık ve güzel başlayıp tartışmalarla devam eden yine de sonunda tatlıya bağlanan kalabalık bir dost meclisinde de bulunmuşluğum olduğundan bu tarz bir ortamda yaşanılanların komik ve tatlı bir üslupla bir o kadar da gerçekçi bir dille anlatıldığını düşünüyorum. Fırsatınız olursa izleyin :) Film Yorumu Nilüfer Şen

Destek Yayınları Hamur Tipi : 2. Hamur Ebat : 13,5 x 21 İlk Baskı Yılı : 2019 Baskı Sayısı : 1. Basım Dil : Türkçe Kitabın tanıtım bülteni şu şekilde: "Gerçekten “özgür” müsünüz? Dilediğiniz zaman dilediğiniz yemeği yiyebiliyor olmak mıdır sizce özgürlük? Toplumsal hiçbir baskı hissetmeden içinizden geldiği gibi giyinebiliyor olmak mı yoksa? Canınızın istediği saatte uyuyup, canınızın istediği saatte uyanarak, yine canınızın istediği saatlerde istediğiniz kadar çalışarak, ihtiyacınız olan parayı kazanabilmeniz mi? Bir hafta sonu tatilinde cep telefonunuzu kapattığınızda mı özgür hissediyorsunuz sadece kendinizi? Hayatınızla ilgili her kararınızı sadece kendinizi düşünerek mi alıyorsunuz? Kaderinizin ipleri tamamen sizin elinizde mi? Başkalarının sizden yararlandığını düşündüğünüz oluyor mu? Kaybetmekten korktuğunuz insanlar yok mu? Değişmeye ne kadar açıksınız? En azından yumurtayı nasıl yemekten hoşlandığınızı düşünün. İlle de rafadan mı? Yoksa “Bugünlük de böyle olsun, ne fark e...

KARAR VERDİM Lale Saral Develioğlu MediaCat CMO Society  3. Baskı İstanbul, 2015 ISBN: 978 - 605 - 4584 - 69 - 7 Kitabın tanıtım bülteni şu şekilde: "Hepimizin karar verirken tereddütler yaşadığı, kararsız kaldığı, zorlandığı anlar vardır. İster çok kararlı, ister kararsız biri olun, hem iş hem de özel hayatınızda daha sağlıklı kararlar verebilmek için yapabilecekleriniz var. Lale Saral Develioğlu karar vermeyi balonla yapılan bir yolculuğa benzeterek hem kararlarımızı etkileyenleri fark etmemize hem de karar yolculuğuna çıkmak için cesaret toplamamıza yardımcı oluyor. Seneler geçtikçe çoğalan tecrübelerin ustalıkla aktarımı… Tüm yöneticiler için okunması gereken bir rehber niteliğinde olduğunu düşünüyorum." -Mehmet Emin Karamehmet- "Kitap öncelikle karar vermeyi anlatıyor. Kötü bir karar vermenin bile kararsız kalmaktan daha iyi olduğunu düşündüğüm için çok faydalı buldum. Bunca yıllık şirket ve kategori tecrübesi ile de anlatılması, konuyu çok anlaşılır kılmış. Balonun...

İNSANIN FABRİKA AYARLARI - BEDEN Sinan Canan TutiKitap 1. Baskı: Ekim 2019, İstanbul ISBN : 978 - 605 - 9218 - 60 -3 Kitabın tanıtım bülteni şu şekilde: "Hepimiz “daha doğru yaşamaya” çalışıyoruz. Sürekli öğrenme peşindeyiz ama gittikçe genişleyen bilgi havuzundan çoğu zaman doğruları seçemiyoruz. Uzmanlar da sıklıkla görüş ayrılığına düşüyorlar. Konu “insan” iken, bilim de bu kadar açık ve net bir araçken bu kadar anlaşmazlık nereden geliyor? Elinizdeki kitap, bir üçlemenin ilk kitabıdır. İnsanın Fabrika Ayarları serisi bir bütün olarak insanlığın gereklerini İFA edebilmek için, bilimsel gerçeklere farklı bir çerçeve öneriyor. İnsanın Fabrika Ayarları, kendinizi başka bir bakış açısından bir kez daha anlamaya davet ediyor. • İnsan neden bu kadar çıplak ve aciz? • Bedensel ihtiyaçları karşılanan insan neden mutlu olamıyor? • Yüz yıl önceki insanların bilmediği bunca yeni “ölüm nedeni” nereden çıktı? • Neden hareketsiz kalınca hastalanıyoruz? • Fazla yemek bize neden iyi gelmiyor? ...