ANLAMLI BİR YAŞAM
The Minimalists
Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus
Eksik Parça Yayınları
3. Baskı: Haziran 2018
ISBN - 978 - 605 - 2162 - 17 - 0
Millburn ve Nicodemus bu kitabın hayatınız ve onu nasıl yaşadığınız hakkında düşünmenize yardım etmek; eski hayatınızdan uzaklaşmak ve yeni bir hayata doğru yolculuğa çıkmak üzere biraz çalışmanız ve iç gözlem yapmanız; değişebileceğinizi, kim olacağınız konusunda tekrar bir seçim yapabileceğinizi, olabileceğiniz en iyi insan olabileceğinizi - gerçek siz tutkulu, sevgi dolu, şefkatli, disiplinli , mutlu siz olabileceğinizi - fark etmenize yardımcı olmak için yazılmış ve düzenlenmiş olduğunu söylemektedirler.
Kitap, Biz Bu Noktaya Nasıl Geldik?, Sağlık, İlişkiler, Tutkular, Gelişim, Katkı ve Birleştirme adlı 7 bölümden oluşmaktadır.
Minimalizm hayatın fazlalıklarını elemenin esas olana odaklanmanın, mutluluğu bulmanın, kendinizi gerçekleştirmenin ve özgürlüğün aracıdır. Yazarlar anlamlı bir yaşam için beş değer keşfetmişlerdir:
1- Sağlık
2- İlişkiler
3- Tutkular
4- Gelişim
5- Katkı
Kitap boyunca bu değerleri dengeli biçimde yaşamımızda uygulayabilmek için minimalist felsefe çerçevesinde neler yapılabileceği hakkında pratik ve tutarlı bilgiler ve ipuçları verilmektedir. Ayrıca yazarların oluşturdukları web sitesinin de adresi kitabın sonunda yer almaktadır. Daha detaylı bilgiye ulaşmak, videoları, podcastları takip etmek ve makaleleri okumak isteyenler buradan faydalanabilirler. (https://www.theminimalists.com)
Kitap Değerlendirmesi: Nilüfer Şen

Yorumlar
Yorum Gönder